Thai Yoga


Ist eine Form der Körperarbeit, die ihren Ursprung in Thailand und Indien hat. Sie ist auch unter den Bezeichnungen NUAD oder passives Yoga bekannt. Thai Yoga basiert auf der Lehre des Ayurveda und der traditionell chinesischen Medizin (TCM). Durch verschiedene Methoden wird dein Körper passiv gedehnt, bewegt und mobilisiert. Zusätzlich werden mittels Drucktechniken Akupressur-Punkte deines Körpers stimuliert und somit Blockaden gelöst. Thai Yoga gilt als Methode der Achtsamkeit und liebenden Güte, bei der die „heilsame Berührung“ im Vordergrund steht. Dies ermöglicht tiefe Entspannung, die Selbstheilungskräfte deines Körpers werden angeregt.

Zu Beginn finden wir in einem gemeinsamen Gespräch deine Bedürfnisse und Anliegen (z.B.: Verspannungen in den Schultern, Regeneration usw.) als auch vorhandene Einschränkungen (z.B.: durch Operationen, Schwangerschaft oder ähnliches) heraus.

Die anschließende Behandlung genießt Du in bequemer Kleidung auf einer weichen Matte. Abgestimmt auf unser Gespräch wähle ich die passenden Methoden um deinen Körper bestmöglich dabei zu unterstützen. Die Behandlung verläuft sowohl ruhig und meditativ als auch intuitiv und fließend. Danach hast Du ausreichend Zeit um nachzuspüren. Auf deinen Wunsch führen wir eine Nachbesprechung und ich gebe Dir gerne nützliche Tipps für Zuhause mit.

Möchtest Du Dir eine Auszeit gönnen? Dann kontaktiere mich gerne um einen Termin zu vereinbaren.

Ich freue mich auf Dich!


Bewirkt Linderung bei...

  • muskulären Verspannungen
  • stressbedingten Symptomen
  • Gelenksproblemen
  • innerlicher Unruhe & Schlafstörungen
fördert...

  • Regeneration, Entspannung
  • Harmonisierung des Nervensystems
  • Vitalität, geistige Klarheit
  • Beweglichkeit und Wohlbefinden
  • innere Ruhe
  • Selbstheilungskräfte des Körpers

Hinweis: Thai Yoga ist keine Therapie und ersetzt keine medizinische Behandlung. Krankheitsbilder sind
immer vorab mit dem Arzt zu besprechen.

Mitzubringen

bequeme Kleidung (möglichst weit und aus natürlichen Materialen)

Dauer

60 Minuten
90 Minuten
(reine Behandlungszeit)

Energieausgleich

€65,–
€85,–